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L' UQN
2 mai 2023
Stage de Printemps Elites

Stage de Printemps Elites

Bilan trĂšs positif pour ce stage de Printemps. Engagement total de la part de toutes les nageuses et de tous les nageurs.đŸ’ȘđŸ’Ș

Dans le bassin, mission accomplie avec le respect du plan prĂ©vu et un trĂšs bon investissement de tous. Les objectifs physiologiques/techniques ont Ă©tĂ© atteints, basĂ©s sur un rapport efficience motrice/volume . Le volume (31,2 kms - 6,250 kms/j ) n'Ă©tant pas une fin en soit, ce stage a tout de mĂȘme permis d'aborder "mentalement" les efforts longs, chacun ayant mis en place ses stratĂ©gies "mentales" pour agir et non subir.....(Ă  vĂ©rifier 😊..)

Double objectif atteint : FĂ©licitations Ă  tous les nageurs đŸ’Ș👏👏.

Pour la suite, le dĂ©fi va ĂȘtre pour tous de maintenir cet engagement et ces efforts dĂšs la reprise scolaire, et ce jusqu'en juillet afin de valider le travail dans la perspective des Ă©chĂ©ances Ă  venir (Championnat de l'Ouest fin mai, Championnat rĂ©gionaux fin juin dĂ©but juillet, Championnat de France d'Ă©tĂ© fin juillet).

Hors bassin, nous avons dû composer avec les conditions météo (froid, pluie etc.. en guise de défis supplémentaires ...)

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